terça-feira, 8 de abril de 2014

Pessoal que tal um Smoothie refrescante, vulgo suco verde detox????

Smoothie refrescante


Há tempos que posto pelo face, pinterest, instagram
 meus suquinhos preparados pelo amorciiii,
 e vcs sempre pedem a receitinha, WELL ,
trouxe uma delas super desintoxicante!



- 1 xíc. água de coco gelada
- suco de 1/2 limão
- 1/2 maçã verde
- 1/2 banana congelada
- hortelã a gosto
- 1 colher de sopa de chia
- adoçante

Bata todos os ingredientes no liquidificador ate ficar cremoso
Delícia né, agora mãos a obra!!!

                                                            BJOCI E ME CONTEM SE FIZERAM!

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